J’ai tendance à grignoter. Souvent. En fait, je petit-déjeune très tôt, alors j’ai souvent de la difficulté à me trouver un petit …
5 excellentes raisons pour vous motiver à aller au gym
L’exercice à la maison, ça fonctionne à merveille pour certains. D’autres préfèrent toutefois se rendre au gym, que ce soit …
ESSENTRICS : un DVD pour s’étirer en chorégraphie
Après le yoga et le pilates, quand on m’a présenté un nouveau DVD nommé ESSENTRICS dont la phrase de présentation est …
Initiez-vous au pilates avec Stéfanie Poulin
Le pilates est une discipline qui m’intéresse. Je vous confiais hier que j’aime beaucoup le yoga, mais je n’ai jamais essayé le …
Mon Yoga Virtuel.com : une plateforme pour faire du yoga à la maison
Le mois de janvier est le début de l’année. C’est le temps des résolutions, des « cette fois-ci c’est la bonne », …
6 trucs pour prendre soin de ses cheveux en hiver
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En mode locale : Comment agrandir l’oeil avec de l’ombre à paupières
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J’avais envie d’un look pour les grands soirs. Dans la vie, il y a toujours quelques événements pour lesquels on sort l’artillerie …
6 produits qui embellissent sans chirurgie
Bon, Noël est passé et la dinde se digère encore mais si vous êtes comme moi, vous êtes déjà à vous préoccuper …