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Aerius pour enfants - Hydrasense

3 trucs pour réduire les symptômes des allergies saisonnières

  Je ne sais pas pour vous, mais la saison des allergies cette année, je la trouve difficile. Mon cas n’est pas si terrible, mais tout de même les désagréments causés par le rhume des foins sont bien présents. Nous avons assisté à une présentation donnée par le Dre Marie-Josée Francoeur, allergologue pédiatrique, sur les […]

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Déménagez-vous cette année ? Corvée de ménage à nos frais! (CONCOURS)

Je déteste déménager. J’ai toujours fait mon possible pour m’en défiler et pourtant, j’ai eu à le faire plusieurs fois dans ma vie : j’ai déménagé deux fois de pays  en deux ans et arrivée au Québec, six fois en douze ans. Sérieusement, c’est pour moi une des choses que j’aime le moins faire au monde. […]

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JUNA yoga : Vivre au-delà du tapis

Nous savons tous qu’il est important de faire de l’exercice pour être en santé et avoir une belle qualité de vie. Une fois que nous avons pris soin de notre corps, qu’en est-il de notre esprit? C’est certain que les bienfaits physiques du sport ont un impact sur notre mental mais, il y a une […]

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L’allaitement est glamour…Vraiment ?

La publicité de la Direction de la Santé publique de Montréal mettant Mahée Paiement en scène allaitant son bébé m’a laissée un goût mi-amer dans la bouche. Il me semble clair que la publicité a manqué sa cible, quelle qu’elle soit. De nombreux chroniqueurs comme Rima El Koury et Mélissa Falkenberg ont publié sur le […]

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Numéro spécial « Manger en famille » de Ricardo – Ça vaut vraiment le coup!

Ça y’est. C’est la rentrée. Il faut faire les lunchs, pour nous les adultes, mais aussi pour les enfants pour plusieurs. On prend également de bonnes résolutions pour la rentrée, de passer plus de temps à table avec toute la famille. Tout le monde nous dit que c’est important de manger à table! C’est bon […]

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Allaitement et sexualité : une question de perception?

Suite à la publication de l’article Allaitement : le revers de la médaille et aux commentaires reçus, je me permets d’aborder plus en profondeur un des deux principaux éléments que je n’ai fait qu’effleurer: la sexualité et l’allaitement. Au-delà de nos changements physiques, hormonaux et émotionnels, j’aimerais parler de nos perceptions face à la dualité […]

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Sport et Nutrition : conseils pratiques pour les mamans

Si les conseils sont nombreux pendant la grossesse en matière de sport et de nutrition, la période postnatale connaît un grand vide. Les mères en devenir sont bien accompagnées jusqu’à leur accouchement par un large éventail de professionnels mais la mère quant à elle est livrée à elle-même à un moment où le besoin d’informations […]

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Walmart lance un concours qui rend hommage aux mamans

Walmart Canada a eu une idée de génie en créant ce concours qui rend hommage aux mamans. Le programme Maman de l’année est  une initiative destinée à reconnaître l’énorme contribution des mères canadiennes en tant que modèle et membre actif de la communauté. Être mère implique des responsabilités importantes. D’ailleurs, les statistiques  indiquent que 76% […]

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Conseils pour les nouveaux parents dans leurs relations avec les non-parents

Dans ma jeune vingtaine, le monde était simple. D’un côté, il y avait le lointain monde des adultes avec enfants. De l’autre, il y avait le monde des jeunes adultes sans enfants (ni préoccupations!). Ces deux univers coexistaient sans s’entremêler. Mais j’ai sous-estimé l’effet que ma trentaine allait avoir sur mon entourage : il s’est mis […]

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TESTÉ : le T shirt peau à peau

Vous avez adoré être enceinte? Voilà la façon idéale de prolonger la grossesse sans ses inconforts. Le T shirt peau à peau m’a été offert par une amie et j’avoue avoir eu un coup de cœur. Je connaissais le concept mais je n’étais pas sure que cela en vaille le prix (63$). Je peux maintenant […]

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