Archives par mots-clé alimentation

Astuces pour bien manger

Mars arrive…Où en êtes-vous dans vos bonnes résolutions de début d’année ? Parfois, la volonté ne suffit pas, il faut vraiment planifier et se donner les moyens d’améliorer sa santé. J’en ai parlé avec une nutritionniste et nous avons concocté une brochette d’astuces utiles pour accompagner votre volonté.

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Des céréales pour bébé biologiques et pratiques à emporter

Une fois les premières bouchées de céréales avalées, l’alimentation de bébé se transforme rapidement. Dès que bébé commence à manger, on ne peut plus simplement emporter un biberon en promenade, il faut prévoir ses repas ! Et puisqu’il ne mange pas encore comme nous, il faut apporter des aliments adaptés à ses besoins.

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Baby Gourmet - Céréales pour bébés | lavietoutsimplement.com

Connaissez-vous les Baby Gourmet? (et concours)

Connaissez-vous la marque Baby Gourmet? Je viens de découvrir cette marque, qui offre des produits sans sucre ni sel ajoutés, sans saveur ni colorants artificiels, sans gluten et sans noix, le tout dans des emballages sans BPA. Ah oui, et sans OGM. Ouf! Beaucoup de « sans », mais plein de saveurs tout à fait naturelles.  

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Concours : le Guide étoiles équilibre votre assiette!

Manger mieux est un objectif largement partagé. Par contre, le mettre en oeuvre est une autre paire de manche. Et si je vous disais que votre épicier vous facilite la tâche ? C’est le cas chez Loblaws (et donc chez Maxi et Provigo!) grâce au Guide étoiles qui aide la population à faire des choix […]

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Sport et Nutrition : conseils pratiques pour les mamans

Si les conseils sont nombreux pendant la grossesse en matière de sport et de nutrition, la période postnatale connaît un grand vide. Les mères en devenir sont bien accompagnées jusqu’à leur accouchement par un large éventail de professionnels mais la mère quant à elle est livrée à elle-même à un moment où le besoin d’informations […]

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